2021年 最初の講習

2021年も宜しくお願いします。

コロナウィルス収束を願いつつ、皆様引き続きご自愛下さい。

気温の低いこの時期に遠方より講習依頼を頂き開催しました。

一部でしたが雪上での講習は久しぶりでした。今回は一部でしたので、大きな影響は有りませんでしたが、雪上では足の踏ん張りが利きません、足元も考えものですね。

1年と少し前から始めた自宅でのヨガは継続しているおかげで柔軟性は出てきました。ただ、数十年ほったらかしの身体は芯まで柔らかくなってはいませんが、今年はプラスして自宅で筋トレ（自重ですが）も進める事が出来ればと思っています。

20年以上の経験で培ったものを1人でも多くの方へ知識と技術を伝えるため長くこの業務に就けるように体作りと、そして更なる知識、技術アップに今年も励みます。

2021年も宜しくお願いします。